Samstag, 11. Januar 2025

Neujahrs-Workshop 2025

mit Lina

Neujahrsworkshop – Willkommen 2025

Das Jahr 2025 liegt vor uns – eine leere Seite, bereit, mit neuen Erfahrungen und Möglichkeiten gefüllt zu werden. Wir lassen das Alte hinter uns und begrüßen das Unbekannte mit Freude und Offenheit. In diesem Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit, das vergangene Jahr zu reflektieren: Welche Erlebnisse haben uns geprägt? Welche Lehren und Einsichten sind daraus entstanden? Wohin haben uns diese Erfahrungen geführt?

Wir schaffen Raum, um achtsam nach innen zu lauschen, zu spüren und zu fühlen. Wir erlauben uns, sanft loszulassen, um Platz für das Neue zu schaffen. Ein neues Jahr, ein neuer Anfang. Welche Samen möchtest Du für 2025 säen? Wo liegt dein Fokus? Wohin zieht dich dein Herz? Es ist ein wunderschönes Ritual, sich zu Beginn des Jahres bewusst auszurichten – auf das, was uns auf allen Ebenen von Körper, Geist und Seele ein gutes, erfülltes Gefühl gibt. Denn wie heißt es so schön: „Energy flows, where attention goes.“

Inhalt des Workshops:

• Kleine Rituale zum Loslassen und Manifestieren
• Meditation und Atemübungen für einen klaren Geist und inneres Gewahrsein
• Intensive Vorbeugen, die uns lehren, Altes loszulassen
• Kräftigende Rückbeugen, die uns öffnen für Neues
• Stehende Asanas, die unsere Visionen und Ideen verankern

Ein kleines Geschenk wird dich an diesen besonderen Workshop erinnern. Ich freue mich darauf, mit Dir in das neue Jahr zu starten!

Dieser Workshop ist für alle geeignet – Anfänger*innen wie Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Datum: Samstag, 11. Januar
Zeit: 09:00 bis 13:00 Uhr
Kosten: CHF 100 (bevorzugt bar, Twint auch möglich)