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Yoga einfach so...

yogaloft

Im April 2009 haben Lina und Michael Thurnherr die Yogaloft in Rapperswil-Jona gegründet. Beides passionierte Yogalehrende, stehen sie ebenso im «normalen» Arbeitsleben. Yoga ist für sie ein fester und integrierter Bestandteil ihres Lebens und genau das ist das Programm der Yogaloft: Yoga als Teil des Alltags.

Das Wort «Yoga» bedeutet Einheit und Harmonie. Dabei werden sogenannte Asanas (Körperübungen), manchmal statisch, manchmal fliessend, ausgeführt. Der Sinn dieser Asanas ist nicht nur das Erlangen körperlicher Geschmeidigkeit und vitaler Kraft, sondern auch die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Beim Yoga werden Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen kombiniert.

Die Yogaloft

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Die Yogaloft ist ein Studio, wo unterschiedliche Yogastile wie Anusara, Vinyasa Flow und traditionelles Hatha Yoga, bei verschiedenen, professionell ausgebildeten LehrerInnen praktiziert werden kann. Es braucht keine Anmeldung, einfach vorbeikommen. Für Neugierige und AnfängerInnen empfehlen wir jedoch den Einführungskurs, der in der Regel einmal im Monat an einem Samstagmorgen von 9 bis 12 Uhr stattfindet und Dich in die Grundlagen des Yoga einführt.
Dank unserem flexiblen Angebot kannst Du Yoga so in Deinen Alltag integrieren, wie es Dir möglich ist oder Dir am Besten entspricht. Du musst Dich nicht auf einen bestimmten Tag festlegen, an- oder abmelden, sondern kannst kommen, wann es Dir passt. Einfach so, damit Yoga zu einem festen Teil Deines Alltags werden kann.
Die 150m2 grosse Yogaloft befindet sich im Hochparterre der alten Spinnerei Brändlin an der Holzwiesstrasse 37 in Jona. Gegenüber dem Eingang, auf der anderen Strassenseite stehen auf dem ehemaligen Vinora-Areal 10 Parkplätze zur Verfügung. Sie sind mit einer blauen Plache signalisiert und gut sichtbar, wenn Du von Jona her kommst. In der Yogaloft steht eine Kasse und wir bitten Dich, CHF 2 hineinzulegen, jedesmal wenn Du einen Parkplatz benutzt.

Wenn Du in der Yogaloft prakitizierst, tust Du nicht nur Dir etwas Gutes: mit unserer Aktion Yogaloft-Franken legen wir für jede Klasse die Du bei uns besuchst, einen Franken für soziale Projekte auf die Seite. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Und nicht zuletzt: Deine erste Lektion bei uns ist kostenlos :-) Wir freuen uns, Dich bei uns begrüssen zu dürfen.